¡°³ªÀջ족À̶ó°í ºÎ¸£´Â ¡°±º»ì¡±ÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â?! | |
Q. ¡°³ªÀջ족À̶ó°í ºÎ¸£´Â ¡°±º»ì¡±ÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â?! A. ÈçÈ÷ ³ªÀÕ»ìÀ̶ó°í ºÎ¸£´Â ±º»ìÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â ±ÙÀ°ÀÚ¸®¿¡ Áö¹æÀÌ ³¢¸é¼ »ý±ä´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï, 20´ë¿¡¼ 30´ë, 30´ë¿¡¼ 40´ëÀÇ ³ªÀÌ·Î ³Ñ¾î°¡¸é¼ ½ÅüÀÇ ±âÃÊ´ë»ç·®°ú ±ÙÀ°·®ÀÌ ÇÔ²² ÁÙ¾îµé°Ô µÇ´Âµ¥¡¦! ±× °ø°£¿¡ Áö¹æÀÌ ³¢°ÔµÇ¸é¼ ±º»ìÀÌ ÀÚ¸®Àâ°Ô µÈ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× Áß ³²ÀÚµéÀÇ °æ¿ì Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÇ °¨¼Ò. Áï, ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÇ °¨¼Ò·Î ÀÎÇÑ ¿µÇâÀÌ °¡Àå Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µË´Ï´Ù. º¸Åë 30´ëÀÇ ³ªÀÌ·Î Á¢¾îµé°Ô µÇ¸é ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ¼¼È÷ °¨¼ÒÇÏ¸é¼ È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ°í, ±ÙÀ°·®µµ °¨¼ÒÇØ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù. º¸Åë 1³â¿¡ ¾à 1% °¡·® ±ÙÀ°·®ÀÌ ÁÙ°Ô µÇ¸ç, 15~20³â ÈÄ¿£ ¡°³»°¡ ºÁµµ ½ÉÇÏ°Ô »ìÀÌ ÂÈ´Ù.¡± ¶ó°í ´À²¸Áú Á¤µµ·Î ±Ø½ÉÇÑ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ³²¼ººÐµé »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ¿©¼ººÐµé ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ÀþÀº 20´ë ¶§º¸´Ù °¨¼ÒÇÏ°í, ±âÃÊ´ë»çÀ² ¿ª½Ã Á¡Á¡ ¶³¾îÁ® ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¼Ò¸ðµÇ´Â Ä®·Î¸®°¡ Àû°í, ´õºÒ¾î ½ÅÁø´ë»ç·® ¶ÇÇÑ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÎ °ÍÀä. ÇÑ Á¶»ç°á°ú¿¡ µû¸£¸é 40~50´ëÀÇ ¿©¼ºµéÀÌ ¸Å³â 450g¾¿ üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸µí È£¸£¸óÀÇ °¨¼Ò´Â ±âÃÊ´ë»ç·® °¨¼Ò·Î À̾îÁö°í, ´ë»ç·® °¨¼Ò´Â Áö¹æÃàÀûÀ¸·Î À̾îÁö´Â °ÍÀÌ ±º»ìÀÌ »ý±â°Ô µÇ´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, »ìÀÌ Âî´Â ¿øÀÎÀÌ ¹«Á¶°Ç ³ªÀÌÅ¿À̶ó¸ç ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê°í ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä½À°üÀ» À¯ÁöÇѴٸ顦! Á¡Á¡ ´õ »ìÀÌ Âî´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù´Â Á¡ ±â¾ïÇØµÎ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã °ÝÇѿÀÌ ¾Æ´Ï¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ Á¤µµ °¡º±°Ô ·±´×À» ÇØÁÖ´Â °Í ¸¸À¸·Îµµ ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ ³ªÀÕ»ìÀÌ Âî´Â ¼Óµµ´Â ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¶±Ý ±ÍÂú´õ¶óµµ °Ç°ÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ̶ó´Â Á¡! ±â¾ïÇØ °Ç°ÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇغ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¢ººüÁöÁö ¾Ê´Â ±º»ì ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀ̶ó¸é Click¢¸ Áö±Ý±îÁö ±º»ì¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Âµ¥¿ä. À§ ¼³¸íÇÑ ³»¿ë ¿Ü ±Ã±ÝÇÑ ºÎºÐÀÌ ³²¾ÆÀְųª, ¾Æ¹«¸® ³ë·ÂÀ» Çصµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ±º»ì ¶§¹®¿¡ ÃÖÈÄÀÇ ¼ö´ÜÀ¸·Î Áö¹æÈíÀÔ°ú °°Àº üÇü±³Á¤¼ö¼úÀ» °í·Á Áß À̶ó¸é À§ ¸µÅ©¸¦ Ŭ¸¯ÇØ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇغ¼ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ Á¡ Âü°íÇØ °Ç°ÇÑ ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇغ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù:D ¿¡µðÅÍ : ¹Ú¿µÈñ
|
´ñ±Û´Þ±â | |